番茄钟
25 分钟专注 + 5 分钟休息的番茄工作法计时器
番茄钟是一款免费在线生活计算。25 分钟专注 + 5 分钟休息的番茄工作法计时器常见相关词：番茄钟 · pomodoro · 计时 · 专注 · 工作法。本页可直接使用，不必注册。
25:00
专注中
已完成番茄数
0
距离长休息还剩 4 个（当前周期 0/4）
专注总时长
0 分钟
按每个番茄 25 分钟计
番茄工作法：25 分钟专注 + 5 分钟短休息，每完成 4 个番茄进入 15 分钟长休息。计时基于系统时间差，切到后台依然准确。
使用帮助
使用说明
- 默认 25 分钟专注、5 分钟短休、15 分钟长休
- 点击开始进入专注模式，结束自动切换休息
- 每完成 4 个番茄钟进入一次长休
- 可自定义各阶段时长，支持暂停和重置
- 统计当日完成的番茄钟数量
常见问题
- 番茄工作法：用短时专注对抗拖延，提升注意力
- 被打断怎么办：建议作废当前番茄钟重新开始
- 后台运行：切到其他标签页仍可计时并提醒
- 适合学习、写作、编码等需要深度专注的任务
更多生活计算
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番茄钟能做什么？
番茄钟属于生活计算。25 分钟专注 + 5 分钟休息的番茄工作法计时器你可以直接在本页完成操作。
谁适合使用番茄钟？
需要处理与番茄钟 · pomodoro · 计时 · 专注 · 工作法相关任务、又不想安装桌面软件的用户，可以把番茄钟当作即开即用的网页工具。
使用番茄钟安全吗？数据会上传吗？
该工具在浏览器本地运行。我们不会因为你使用番茄钟而收集你输入的内容。
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